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Samadhana Yoga -Yogatherapie
Yoga der inneren Ruhe und GelassenheitDas Wort Samadhana (Sanskrit) bedeutet: geistiges Gleichgewicht durch Aufmerksamkeit. Dabei steht Yoga sowohl für Vereinigung als auch für Integration.
Folglich liegt bei Samadhana Yoga der Fokus auf einer bewussten und wohlwollenden Aufmerksamkeit auf die Reaktionen deines Körpers und deiner Gefühle währende der Ausübung der Asanas (Körperhaltungen).
Samadhana Yoga (Yogatherapie) steht für Persönlichkeitsentwicklung und das Wahrnehmen sowie die Entwicklung eigener Ressourcen. Die Asanas beruhen auf einem ganzheitlichen Ansatz und verbessern das Zusammenspiel oder auch die Integration von Körper, Geist und Seele.
Samadhana Yogatherapie Fruehjahr - Sommer 2024.pdf
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SamadhanaYoga- Yogatherapie
Yoga der inneren Ruhe und GelassenheitDas Wort Samadhana (Sanskrit) bedeutet: geistiges Gleichgewicht durch Aufmerksamkeit. Dabei steht Yoga sowohl für Vereinigung als auch für Integration.
Folglich liegt bei Samadhana Yoga der Fokus auf einer bewussten und wohlwollenden Aufmerksamkeit auf die Reaktionen deines Körpers und deiner Gefühle währende der Ausübung der Asanas (Körperhaltungen).
Samadhana Yoga steht für Persönlichkeitsentwicklung und das Wahrnehmen sowie die Entwicklung eigener Ressourcen. Die Asanas beruhen auf einem ganzheitlichen Ansatz und verbessern das Zusammenspiel oder auch die Integration von Körper, Geist und Seele.
Samadhana Yogatherapie Fruehjahr - Sommer 2024.pdf
Tanztherapiegruppe
Nähere Information siehe pdf file
Tanztherapie Die Weisheit des Koerpers und der Seele.pdf
Tanztherapie bei Depressionen
- Fühlen Sie sich müde, lustlos, leer und angespannt zugleich?
- Möchten Sie sich am liebsten nur noch aufs Sofa legen und die Decke über den Kopf ziehen?.......
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Einzelstunden
Einzelstunden
Tanztherapie, Dansergia®
Yogatherapie, Samadhana Yoga
Ort: Raum für Körper, Geist & Seele; Joymotion
Ort: Tor 28
Heinrich Brünings. 8
50969 Köln
Machabäerstr.2850668 Köln
Acquasus-Poolwork®
Transformative Wassertherapie
Ort: Köln Lindenthal (Warmwasserbecken) oder Köln Porz (Warmwasserbecken)
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Sommerkurse
Im Moment keine geplanten Sommerkurse